ios app 塑身美体 3D 瑜伽：3D Yoga Anatomy

龙华

对于许多爱美的的女孩纸们来说，瑜伽是一款锻炼形体、塑造身材、堪称完美的健身运动。通过身体各个部位的动作和协调配合，可以疏经通络、健身塑形、柔韧身体、修身养性，好处多多。小编今天要推荐的正是一款瑜伽相关的应用：3D Yoga Anatomy。

3D Yoga Anatomy 是一款纠正和指导瑜伽体位的应用，应用以详细的人体解剖图（可能会让某些朋友会感到不适）的形式，来阐述每一个动作所调动和锻炼到的肌肉以及关节部位，从而解释每一个动作对于塑形健身的重要意义。同时，应用还贴心的注明了每一个动作的要领。3D Yoga Anatomy 还可以让你以360度全方位无死角观摩每一个动作的过程中，身体各部分机能以及肌肉的细节，更有诸多锻炼动作和姿势可供遴选。如果你忙到没有时间去瑜伽房，不妨利用碎片时间，在 3D Yoga Anatomy 的指导下，随时随地做几个动作，也是放松身心的好选择呢。

美中不足的是，应用不支持中文，所以使用起来，可能会对某些名词感到困惑，也只能勤查字典、顺便学习英文了…

对瑜伽感兴趣的朋友，不妨下载试试吧!